Setelah kalian menonton Video tadi coba kalian analisa mengenai perkembangan remaja sekarang ini di Indonesia yaitu : "Dampak Media Sosial terhadap kesehatan mental remaja". Tolong analisa pertanyaan berikut ini yang menyangkut tema diatas

Untuk melakukan analisa yang mendalam dan menyeluruh, Anda perlu melihat dari berbagai sudut pandang: teknis, psikologis, fisik, hingga sosial.

Berikut adalah 28 poin yang perlu dianalisa mengenai dampak media sosial terhadap kesehatan mental remaja:

A. Pola Penggunaan & Perilaku

 * Durasi harian: Total waktu yang dihabiskan di layar (screen time).?

 * Frekuensi pengecekan: Berapa kali remaja membuka ponsel dalam satu jam?

 * Waktu penggunaan: Apakah digunakan saat jam pelajaran atau sebelum tidur.?

 * Motivasi penggunaan: Apakah untuk mencari informasi, pelarian (escapism), atau validasi.?

 * Jenis platform: Perbedaan dampak antara platform berbasis video (TikTok) vs teks (X/Twitter).?

 * Ketergantungan (Adiksi): Gejala cemas jika tidak memegang ponsel dalam waktu singkat.?

 * Multitasking: Dampak penggunaan media sosial sambil mengerjakan tugas sekolah.?

B. Aspek Psikologis & Emosional

 * Harga diri (Self-esteem): Fluktuasi rasa percaya diri berdasarkan jumlah likes.?

 * Perbandingan sosial: Kecenderungan membandingkan hidup sendiri dengan konten orang lain.?

 * FOMO (Fear of Missing Out): Rasa takut ketinggalan tren atau aktivitas teman.?

 * Body Image: Persepsi terhadap bentuk tubuh akibat melihat standar kecantikan filter.?

 * Disfungsi atensi: Penurunan kemampuan untuk fokus pada tugas berdurasi panjang.?

 * Kepuasan hidup: Tingkat kebahagiaan umum di dunia nyata vs dunia maya.?

 * Validasi eksternal: Ketergantungan kebahagiaan pada pujian di kolom komentar.?

 * Perasaan kesepian: Meskipun terhubung secara digital, apakah merasa kesepian secara emosional.?

 * Tingkat kecemasan (Anxiety): Kegelisahan saat menunggu balasan pesan atau reaksi orang lain.?

C. Hubungan Interpersonal & Sosial

 * Kualitas komunikasi luring: Kemampuan mengobrol tatap muka tanpa gangguan ponsel.?

 * Cyberbullying: Frekuensi menjadi korban atau pelaku perundungan digital.?

 * Koneksi komunitas: Dampak positif bergabung dengan grup hobi yang suportif.?

 * Tekanan teman sebaya: Paksaan untuk mengikuti tren yang mungkin berbahaya.?

 * Oversharing: Dampak psikologis setelah membagikan informasi pribadi secara berlebihan.?

 * Anonimitas: Bagaimana identitas tersembunyi mengubah cara remaja berinteraksi (lebih berani/agresif).?

 * Hubungan orang tua-anak: Konflik yang muncul akibat penggunaan gadget berlebih.?

 * Parasocial relationship: Dampak emosional dari keterikatan berlebih pada influencer.?

D. Dampak Fisik yang Memengaruhi Mental?

 * Kualitas tidur: Gangguan siklus sirkadian akibat paparan blue light.?

 * Kelelahan mata: Hubungan antara ketegangan fisik dan sensitivitas emosional.?

 * Aktivitas fisik: Pengurangan gerak (sedenter) yang menurunkan hormon kebahagiaan (endorfin).?

 * Pola makan: Gangguan makan akibat melihat konten diet ekstrim.?

Tolong analisanya di tulis di kertas lembar dan di foto lalu dikirim ke email : ictfilespatricia@gmail.com

(Tulis Nama dan Kelas)


Selamat mengerjakan!!